Deportistas cubanos apelan a la creatividad para entrenar en medio de la pandemia

Un triatleta nada en una pequeña piscina sobre el suelo en la azotea, con la cintura atada a la pared con bandas de resistencia, mientras un jugador de béisbol golpea un neumático de automóvil y un boxeador lanza sus golpes en una bolsa de arroz que cuelga de un árbol de mango.

En Cuba, con pocos recursos, famosa por su ingenio y su destreza deportiva, los atletas profesionales están inventando formas de hacer ejercicio y practicar a pesar del cierre de los campos de entrenamiento comunes debido a la pandemia de coronavirus.

Con la mayoría de los salarios estatales de menos de $ 40 por mes, no pueden pagar equipos profesionales en el hogar.

“Tuve que inventar”, dijo la triatleta Leslie Amat, de 27 años, sudando profusamente después de un entrenamiento completo en la azotea de su casa de La Habana, que está llena de plantas en macetas.

En una esquina se encuentra la piscina sobre el suelo de 3 metros de largo que la hija de su entrenador, de 9 años, le prestó cuando las autoridades cerraron las piscinas olímpicas en las que generalmente entrena.

Usando bandas unidas a la pared, nada en ella todos los días durante treinta minutos. Luego corre usando el mismo método, antes de subirse a su bicicleta de carretera estacionaria con un soporte que es su único equipo profesional.

Amat también creó un artilugio separado, una tabla de madera inclinada en un ángulo de 45 grados sobre los tubos, para permitirle acumular fuerza en la parte superior del cuerpo. Se apoya contra ella y se tira hacia arriba y hacia abajo con correas.

Un video de sus entrenamientos improvisados, acompañado del hashtag #quedateencasa, se hizo viral en las redes sociales esta semana.

Mientras tanto, el jugador de béisbol Santiago Torres ha empezado a golpear un neumático de automóvil con un bate para mantener su fuerza ahora que no puede usar las máquinas de lanzamiento automáticas en las instalaciones de entrenamiento de su equipo, Santiago de Cuba.

“Me he mantenido activo en casa, haciendo ejercicios de defensa con pelotas de goma y también balanceando el bate”, dijo en un informe de la televisión estatal.

Para tales atletas, suspender el entrenamiento hasta que Cuba termine su encierro está fuera de discusión.

“Mi sueño es conseguir los Juegos Olímpicos de Tokio”, dijo Amat sobre los juegos que se pospusieron desde julio / agosto hasta el próximo año debido a la pandemia.

“En estos tiempos difíciles, necesitamos ser muy creativos”, dijo Amat, “siempre recuerde que esto pasará y continuaremos con nuestros objetivos personales”


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